阴茎勃起后不到两分钟就变软了，可能与精神压力过大、自慰过度、包皮过长等原因有关，建议患者根据不同的原因采取相应的处理措施。
1、精神压力过大
如果患者近期压力过大，精神过于紧张，容易导致体内激素分泌紊乱，从而引起阴茎勃起时间过短的情况。建议患者可以通过适当进行体育锻炼，如游泳、爬山等方式排解压力，保持良好的心态。
2、自慰过度
如果患者自慰过度，容易导致阴茎勃起的时间缩短，同时还会伴有精神不振、注意力不集中等症状。建议患者需要及时戒除自慰习惯，以免因自慰过度引起不适症状。同时，日常生活中可以适当进食富含蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋等，有助于补充机体营养。
3、包皮过长
包皮过长是指男性阴茎包皮完全覆盖阴茎头及尿道外口，可能与先天发育异常、激素水平、感染等因素有关，患者可能会出现阴茎勃起时间短的情况，还可能会出现排尿困难、尿痛等症状。对于包皮过长的患者，建议可以通过包皮环切术进行治疗。
除此之外，阴茎勃起后不到两分钟就变软了还可能与药物因素、勃起功能障碍、前列腺炎等原因有关，建议患者及时就医，明确具体病因后进行对症治疗，以免延误病情。
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