早上起床弯腰，腰突然酸痛有可能是闪腰，也有可能是睡姿不当、腰肌劳损等导致的，患者需要根据病因对症治疗。
1、闪腰
如果患者在睡觉时没有做好保暖工作，或者是床垫过软，可能会导致腰部肌肉受凉，引起局部血液循环变差，从而出现上述症状。患者可以通过热敷的方式改善，也可以通过按摩的方式缓解症状。
2、睡姿不当
如果患者在睡觉时长期朝一侧睡觉，可能会导致一侧腰部肌肉过度紧张，使腰部肌肉组织受到牵拉，从而出现上述症状。患者可以通过调整睡姿的方式改善，也可以通过毛巾热敷的方式缓解症状。
3、腰肌劳损
如果患者长期从事重体力劳动，可能会导致腰部肌肉受到牵拉，使腰部肌肉组织过度疲劳，引起腰肌劳损，出现上述症状。患者可以通过红外线治疗、磁疗等方式改善，也可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。
除此之外，也有可能是腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄等疾病导致，建议患者及时就医治疗，以免延误病情。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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