长痘一般指的是痤疮,痤疮两年了还是治不好,可以通过饮食调理、皮肤护理、药物治疗等方式进行改善。
1、饮食调理
在日常生活中要注意合理饮食,多吃新鲜的水果蔬菜,避免吃辛辣刺激油腻的食物,比如辣椒、火锅等,容易使皮肤油脂分泌旺盛导致病情加重。
2、皮肤护理
在平时要注意面部皮肤清洁,使用温和无刺激的洗面奶,能够帮助改善毛孔堵塞的情况,避免使用刺激性的化妆品,有利于病情的恢复。
3、药物治疗
建议患者在医生的指导下涂抹阿达帕林凝胶、维A酸乳膏等药物进行治疗,能够抑制皮脂腺分泌,改善症状。
除此之外,还要保持良好的心情,避免情绪过于激动,同时也可以适当运动,能够促进全身血液循环,对病情的恢复有一定的帮助作用。