39问医生

强迫症，总是反复重复去做自己已经做过的事情

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你反应的情况，应该属于强迫症的表现。应树立必胜信心，尽力克服心理上的诱因，以消除焦虑情绪。要以坚强的意志力克服不符合常情的行为和思维。你就要树立自信心，就认为自己做的绝对准确无误，一遍完成，不去再反复检查，坚持一段时间。
矫正强迫症行为和思维要循序渐进，并持之以恒，不断总结成功的经验，同时多参加集体性活动及文体活动，多从事有理想有兴趣的工作，培养生活中的爱好，以建立新的兴奋灶去抑制病态的兴奋点。