月经来潮后第3-5天通常是指月经干净后的第3-5天。
女性在月经期间，通常会出现阴道出血的情况，而在月经干净后的第3-5天，通常属于子宫内膜修复的时间，并且此时子宫内膜已经逐渐恢复，在此期间进行同房，不会对女性的身体健康造成太大的影响。
但需要注意的是，如果女性在月经干净后的第3-5天同房，此时子宫内膜还没有完全恢复，如果同房，可能会导致细菌进入阴道，从而诱发阴道炎、盆腔炎等疾病，不利于女性的身体健康。
在日常生活中，建议女性保持健康的生活方式，做到规律作息，避免出现熬夜的情况。同时，还需要注意个人卫生，勤换洗内裤，以免出现感染的情况。
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