缺铁性贫血补铁身体不吸收，可以通过调整饮食、药物治疗等方式进行改善。
1、调整饮食
在日常生活中可以适当吃富含铁的食物，比如猪肝、猪血等，能够为身体补充所需要的铁元素。另外，也可以适当吃富含维生素的食物，比如苹果、橙子等，有利于铁的吸收。
2、药物治疗
患者可在医生的指导下，使用乳酸亚铁口服液、硫酸亚铁糖浆等药物进行治疗。同时，也可以配合使用维生素C片、复合维生素B片等药物进行改善，能够促进铁的吸收。
除此之外，也可以通过适当运动的方式进行改善，比如慢跑、打太极等，有助于身体健康。如果症状持续不见缓解，建议及时就医治疗。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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