39问医生

打球不小心扭到脚踝

宋西振 症状科 医师
泗水县中医院 二级乙等
咨询
建议前3天冷敷.3天后热敷试试.在当地医生指导下口服一点三七伤药片，云南白药气雾剂也可以试试。
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2011-10-29 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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于学 主任医师
黑龙江省中医药学校附属医院 三甲
打球时扭到脚踝，听见咔的一声是骨头，现
应该是外力作用出现的脚踝关节扭挫伤，只要脚踝可以活动，就不会有大的问题，建议你外用，红花油配合烤电
梁环杰 主治医师
山东省冠县桑阿镇中心卫生院
今天中午下楼梯不小心扭到脚踝了怎么办？
你好，这种情况一般考虑应该注意休息，可以局部冷敷，服用活血止痛药物治疗，恢复需要时间的
杨卫周 主治医师
西安交通大学第一附属医院 三甲
摔跤扭到脚踝和筋多久才会好
脚踝扭伤及韧带拉伤的恢复周期通常为2至4周，具体时长需根据损伤的严重程度而定。 若脚踝损伤较轻，
曾钢 主治医师
中山大学孙逸仙纪念医院 三甲
摔跤扭到脚踝和筋多久才会好
摔跤扭到脚踝和筋一般需要2到4周的时间才会好，具体的时间需要根据患者的病情严重程度进行判定。 如果
张波波 主治医师
西安交通大学第一附属医院 三甲
扭到脚踝吃哪些食物能调理
扭到脚踝后可以适量摄入鸡蛋、牛奶和瘦肉等食物进行调理。但这些食物并不能直接治疗扭伤，患者应避免剧烈
邹华章 主任医师
南方医科大学南方医院 三甲
扭到脚踝适合吃哪些食物
扭到脚踝后患者通常适合适量食用鸡蛋、牛奶、瘦肉等食物。但需要注意的是，这些食物并不能直接治疗扭伤，
潘正启 副主任医师
武汉大学中南医院 三甲
扭到脚踝可以吃哪些食物
扭到脚踝后可以适量食用鸡蛋、牛奶、瘦肉等食物，有助于补充营养。但需要注意的是，这些食物并不能直接治
崔晓明 主任医师
吉林市人民医院 三甲
扭到脚踝肿了怎么处理
扭到脚踝肿了，一般应抬高患肢，用冰袋冷敷。如果需要下到地上，需要有支撑。除了步行架、起步架或双侧腋
李艳芳 主管护师
辉县市人民医院
走楼梯扭到脚踝，肿了一包，很疼，可能伤
您好，扭伤多会出现局部组织肿胀、疼痛感，与组织间隙渗出导致关节或者组织间隙压力增加有关。24小时内
崔尚斌 副主任医师
中山大学附属第一医院 三甲
扭到脚踝可以吃哪些荤菜和水果
扭到脚踝后可以适量食用鸡肉、鱼肉、香蕉等荤菜和水果。 1.鸡肉 鸡肉含有丰富的蛋白质和必需的氨基酸
杨卫周 主治医师
西安交通大学第一附属医院 三甲
扭到脚踝能吃哪些食物
扭到脚踝后患者可以适量食用苹果、香蕉、菠菜等食物。但需要注意的是，这些食物并不能直接治疗脚踝的扭伤
陈医生 医师
39互联网医院
扭到脚踝的筋了，已经过了六天，依旧肿痛
你好，所谓伤筋动骨一百天所以你扭到脚筋是要需要长期休息的。你的这种情况建议你继续使用云南白药 口服
张宇宁 医师
浙江省人民医院 三甲
扭到脚踝第二天但明天要参加体能测试想打
你好，脚踝扭伤建议热敷，注意休息，外用云南白药气雾剂活血止痛。不建议强行运动。
李振大 主治医师
河南省淮滨医院
扭到脚踝要不要禁性行为哦
这种情况一般注意休息，局部理疗，应用云南白药气雾剂等活血消炎止痛药物，受伤早期可以暂时避免性生活
王骞 医师
歙县人民医院
扭到脚踝半年了，觉得右脚踝比左脚踝大，
你好，这要考虑是属于保养不当也是会导致，及时的保养休息为主，消肿止痛酊试试
齐江英 助理医师
新华李长江中西医结合诊所
打球扭到脚了，三个星期多还没痊愈，两个
您好！需要多休息才行，剧烈运动不容易恢复。建议外用云南白药气雾剂，晚上把腿部抬高
郑帅 副主任医师
南方医科大学南方医院 三甲
打球扭到脚用什么药油好活络油行吗
通常情况下，打球扭到脚可以遵医嘱使用红花油、活络油、云南白药气雾剂、复方南星止痛膏、双氯芬酸二乙胺
黄恺 副主任医师
浙江省立同德医院 三甲
打球扭到脚怎么办
打球扭到脚需要根据扭伤的严重程度，来判断是否需要到医院进行检查和治疗。 脚扭伤一般会分成轻度、中度
王伟 主治医师
解放军第三零三医院 三甲
在打球时扭到脚了，该怎么办？
根据你的描述，软组织损伤24小时内可以冷敷患处，24小时后可以热敷，擦活血化淤药治疗。
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