胃胀气可以通过一般治疗、物理治疗、药物治疗等方式来改善。
1、一般治疗
胃胀气可能跟不正确的饮食习惯有关，患者需要改变不正确的饮食习惯，避免吃辣椒、生姜等刺激性的食物，也应避免吃容易产气的食物，比如红薯、豆制品等。
2、物理治疗
可以适当的按摩腹部，加速胃肠道的蠕动，对于疾病的恢复有一定的帮助。
3、药物治疗
如果出现了明显的胀气症状，可以在医生的指导下合理使用双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物进行治疗，从而使疾病得到有效的控制。
除此之外，还需要注意饮食清淡，应多吃膳食纤维丰富的食物，比如小米粥、蔬菜汤等，补充体内所需要的营养物质。如果出现了明显的不适症状，需要及时就诊，以免延误治疗的最佳时机。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
