四个月突然瘦了18斤是否正常,需要根据具体情况而定。
1、正常
如果减肥期间饮食不规律,或者是经常熬夜,导致睡眠不足,会使身体新陈代谢速度降低,从而出现四个月体重减轻的现象。如果没有其他不适症状,则属于正常现象,一般不需要特殊治疗。建议患者规律作息,避免熬夜,保证充足睡眠,同时保持良好心态,避免过度紧张。
2、不正常的情况
如果患者本身患有糖尿病,且血糖控制不佳,可能会导致体内的血糖大量消耗,从而引起四个月体重减轻的情况。建议患者及时就医,可以通过空腹血糖、口服葡萄糖耐量试验等方式明确诊断。确诊后,患者需要在医生指导下使用二甲双胍、格列齐特等药物进行治疗。如果患者不积极进行治疗,血糖控制不佳,可能会引起糖尿病肾病、糖尿病视网膜病变等并发症。
建议患者在日常生活中需要注意合理饮食,适当食用富含优质蛋白、维生素等营养物质的食物,如鸡蛋、西红柿等。同时适当进行体育锻炼,如慢跑、游泳等,增强自身体质。