到傍晚眼睛睁不开想睡觉多考虑是过度劳累引起的,也可能是精神压力大、抑郁症等原因导致的,建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、过度劳累
如果白天从事重体力劳动,可能会使身体过度劳累,从而出现精神疲惫、身体乏力、眼睛发困等症状。建议患者注意多加休息,避免过度劳累,也可以通过按摩的方式进行缓解。
2、精神压力大
若是长期精神压力大,可能会影响脑部神经,从而出现头晕、困倦、眼睛发酸、眼睛发胀等情况。建议患者保持积极乐观心态,放松心情,多与家人沟通交流,避免精神压力过大进行改善,也可以通过户外运动的方式进行缓解。
3、抑郁症
抑郁症是抑郁障碍的一种典型情况,会出现情绪低落、思维迟缓、缺乏主动性、睡眠障碍等症状。建议患者遵医嘱口服盐酸氯丙嗪片、盐酸氯米帕明片等药物治疗,也可以通过认知行为疗法进行改善。
除此之外,也可能是焦虑症、脑梗死等疾病导致的,建议及时就医治疗,以免延误病情。