39问医生

眼睛好像睁不开，白天老想睡觉是怎么回事？

你这一般是与你夜间睡眠不足，或者是睡眠质量不好，以及经常熬夜有关系，这就会导致出现眼疲劳，引起白天犯困。平时要养成良好的生活习惯，避免熬夜，保证充足睡眠，另外多一些户外运动，增强身体体质，规律生活，这样有助于改善，如果夜间睡眠过程中有多梦和易醒，可以应用安神补脑液和复方枣仁胶囊调理。

2017-09-07 浏览100次

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