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病情描述：经常便秘上火脸上有色斑
医生回答
韩东 主治医师
枣庄矿业集团中心医院 血液内科
您好，年轻人出现胃肠功能紊乱、消化不良的情况往往是由于个人的不良生活习惯导致的。比如日常经常熬夜，不注意休息，经常吃辛辣刺激和高脂高热量难以消化的食物，经常吸烟喝酒，不爱喝水和运动等。建议您应该首先自查一下看看自己有哪些不良生活习惯并加以改正，胃肠道功能往往能逐渐自行恢复。 2018-07-15 21:54 举报
刘鹏 医师
任丘市个人门诊, 内科
您好,建议养成定时排便的习惯, 平时多喝水, 多吃香蕉,不吃辛辣和油炸食物. 2011-11-15 20:35举报
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