说话气短头晕很可能是精神压力大引起的，也可能是肺气虚、风寒感冒等原因引起的，需要根据引起的原因对症治疗。
1、精神压力大
若患者长期处于精神压力大的状态下，可能会影响脑部神经，还可能会影响体内激素分泌，从而出现胸闷、气短等症状。患者可以通过转移注意力的方式进行改善，也可以与朋友谈心交流，从而释放压力。
2、肺气虚
若患者过度劳累可能会损伤肺气，容易出现咳喘无力、气短、身体虚弱等症状。患者可在医生的指导下，使用人参保肺丸、玉屏风散等药物进行改善。同时患者需要注意多加休息，避免过度劳累。
3、风寒感冒
如果身体受到风寒入侵，可能会使身体抵抗力下降，容易出现鼻塞、流鼻涕、身体发热等症状，部分患者还可能会出现气短的现象。患者可以遵医嘱使用感冒灵胶囊、通宣理肺丸等药物进行改善，同时要注意多加休息，避免过度劳累。
除以上几种原因以外，也可能与气血不足、心力衰竭等疾病有关，建议患者及时就医，明确原因，对症治疗。
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