不知这样的情形出现多久了？是否最近发生了什么生活和情感变化？你目前的人际和情感状态如何呢？觉得身边的东西很脏，包括衣物，反复洗涤，其实是内心矛盾和冲突的表现，也是内心不断积聚和压抑的情绪、情感、欲望的表达。不断厌恶，不断想要洗去的，就像是自己内心种种复杂的情绪感受，比如委屈、愤怒、焦虑、恐慌、担忧、自责、无助、孤单等等。你可以试着梳理和疏导自己心中的感受，试着表达和交流，并寻求周围的人际帮助和情感支持，都会让心中顺畅、轻松许多，身心自然变得和谐。
39问医生
总会感觉身边的东西很脏！
张梅春
精神心理科_心理咨询科
北京春晓心理工作室
咨询
66
2011-11-28
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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