老嫌自己长的丑，下颚骨不宽，老说宽，不敢照镜子_39问医生

老嫌自己长的丑，下颚骨不宽，老说宽，不敢照镜子

张梅春精神心理科_心理咨询科

北京春晓心理工作室

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长相，是父母给的，恐怕一直如此。问题不在于长相如何，而在于为何最近几个月会觉得自己丑呢？不知最近是否发生了什么生活和情感的变化，影响到心情？照镜子感觉自己的相貌在不断变化，往往是精神状态不稳定的表现。出现自杀观念，多半存在抑郁情绪问题。建议去医院心理科就诊，看是否需要一段时间的药物和心理治疗。
出现这样的情形，除了家族遗传因素，也涉及到他之前的性格特点如何，以及成长经历和家庭环境的影响。对于自我的接纳和认同，包括接纳自己的外貌，是心理健康的表现。而来自父母的关爱、鼓励和肯定，是帮助孩子形成自我认同的重要保障。

2011-11-28 浏览100次

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