长期没有性生活对身体有一定的伤害，可能会导致患者出现精神萎靡、皮肤松弛、内分泌失调等。
1、精神萎靡
如果患者长期没有性生活，可能会导致精神萎靡，对生活和工作没有兴趣，出现精神抑郁、烦躁等不良情绪。患者应适当调整心态，多与家人、朋友进行沟通，也可以适当进行运动，有助于缓解精神萎靡的情况。
2、皮肤松弛
由于长期没有性生活，体内的激素水平会出现紊乱的情况，而激素水平的紊乱则会导致皮肤出现松弛的现象，从而引起皮肤出现皱纹、色斑等不良症状。患者可以适当吃富含胶原蛋白的食物，比如猪皮、鸡爪等，也可以适当按摩皮肤，有助于改善皮肤松弛的情况。
3、内分泌失调
由于长期没有性生活，可能会导致体内的激素水平出现紊乱的情况，而激素水平紊乱则会导致内分泌失调，从而引起月经失调、脾气暴躁等不良症状。患者可以在医生的指导下服用益母草颗粒、静心口服液等药物进行调理。同时，患者也可以适当进行户外运动，有助于改善内分泌失调的情况。
除此之外，还可能会导致患者出现性冷淡、阴道干涩等不良现象。如果患者出现上述不适症状，建议及时前往医院就医治疗，以免延误病情。
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