冬天背上出汗手脚冰凉多考虑是环境因素引起的，也可能是肾阳虚、气血不足等疾病导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、环境因素
若是处于寒冷的环境中，并且不注意自身保暖，可能会影响体内血液循环，从而出现身体发凉的情况。建议患者注意自身保暖，适当增加衣物，还可以通过多喝热水、多排尿的方式进行缓解。
2、肾阳虚
若是存在肾阳虚的情况，会使体内阳气不足，会出现腰膝酸软、四肢冰凉、怕冷等症状。患者可遵医嘱口服金匮肾气丸、四神丸等药物进行改善，还要注意多加休息，避免过度劳累。
3、气血不足
若是存在气血不足的情况，会使体内气血循环减慢，会出现畏寒、自汗、头晕耳鸣等症状。患者可遵医嘱口服八珍颗粒、人参养荣丸等药物进行改善，还可以通过刮痧、拔罐等方式进行缓解。
除此之外，也可能是心阳虚、脾阳虚等疾病导致的，建议及时就医治疗，以免延误病情。
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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