39问医生
总是做不好的梦,生气,恐惧,压抑,伤心
刘毅君
成人精神科
副主任医师
湖南省脑科医院
三级甲等
咨询
做梦是一种生理现象,不管是谁晚上睡觉都会做梦的,你也做我也做大家都做,只不过是有的人记得有人不记得而已。日有所思夜有所梦,梦的内容和人的生活经历、身体状况、心理状态很有关系。你总是做不好的梦,生气,压抑,恐惧。说明情绪上还是存在问题。至于说梦话,也是很常见的,也不是病态,无需治疗。
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2019-02-24
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本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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