脑出血两年后，需要通过合理饮食、适当运动、药物治疗等方式，帮助身体恢复，避免后遗症的发生。
1、合理饮食
脑出血通常是指非外伤原因导致的脑组织出血，可能与高血压、血管畸形、脑淀粉样血管病等原因有关。患者在患病期间，需要注意饮食清淡，避免食用油腻、辛辣刺激性的食物，比如肥肉、辣椒等。同时注意戒烟戒酒，以免病情加重。
2、适当运动
在日常生活中，患者可以适当参加体育锻炼，比如慢走、打太极拳等，能够增强体质，提高身体的免疫力。同时也要注意多休息，避免过度劳累，以免加重病情。
3、药物治疗
如果患者病情比较严重，可以在医生的指导下服用止血类的药物，比如氨甲环酸片、酚磺乙胺片等。同时也可以遵医嘱使用甘露醇注射液、片等药物进行治疗，能够降低颅内压。
除此之外，患者在两年后还需要定期到医院复查，了解身体的恢复情况。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。
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