对鸡叫太过敏感_39问医生

不知这样的情形出现多久了？家人对此反应如何呢？如果别人都对此没什么反应，而你格外敏感，可能有些焦虑情绪。
可以吃些安定类药物，也可以做些适当的户外活动，增加人际交往，保持性情愉快，都可以帮助改善睡眠质量。