我们的性格特点和情感表达方式,包括情感关系模式,会在不觉中受到成长经历和家庭环境的影响。习惯于暴力相向的你,不断自责和内疚,不断情绪失控,也不断有各种婚外的情感关系,这些性格特点,你是否熟悉呢?你的性格和谁比较相似呢?
夫妻关系模式,也是彼此互动的结果,你们多年的关系也是互相配合的结果。妻子一味的顺从和忍让,无原则的迁就,可能反而让你感觉挫败和无奈?你就像是个不断犯错的小男孩,除了无条件的接纳和包容,还期望有人管束,有人可以帮你建立规则?
妻子终于离开了,若想挽回,需要从自己做起。试着识别和疏导自己的情绪,试着表达和交流,试着管理自己的情绪。开始尊重自己,才能懂得尊重别人。开始学着对自己的言行负责,你心里的小孩才能长大。
夫妻关系模式,也是彼此互动的结果,你们多年的关系也是互相配合的结果。妻子一味的顺从和忍让,无原则的迁就,可能反而让你感觉挫败和无奈?你就像是个不断犯错的小男孩,除了无条件的接纳和包容,还期望有人管束,有人可以帮你建立规则?
妻子终于离开了,若想挽回,需要从自己做起。试着识别和疏导自己的情绪,试着表达和交流,试着管理自己的情绪。开始尊重自己,才能懂得尊重别人。开始学着对自己的言行负责,你心里的小孩才能长大。