脚踝骨折一个月还没消肿，可能是过早负重、局部感染、血液循环不畅等原因造成的，可以通过一般、药物、物理等方式进行治疗，以免加重病情。
1、过早负重
如果在骨折期间，过早下地负重行走，可能会影响到骨折端的愈合，甚至还会出现肿胀的情况。患者可以通过卧床休息的方式进行改善，也可以通过按摩等方式进行辅助治疗。
2、局部感染
如果在骨折恢复期间，不注意局部的护理，导致伤口部位受到细菌的感染，可能会出现局部红肿、疼痛、发热等症状。患者可以遵医嘱使用医用碘伏、医用酒精等药物消毒处理，也可以遵医嘱配合使用阿莫西林胶囊、盐酸环丙沙星胶囊等药物进行抗炎治疗。
3、血液循环不畅
如果在骨折期间，局部的血液循环不畅，可能会出现局部肿胀的情况，甚至还会伴有走路不舒服等症状。患者可以通过热敷的方式进行处理，也可以通过泡脚的方式进行改善，从而促进局部的血液循环，有助于改善上述症状。
除以上比较常见的原因以外，也有可能是其他原因，比如静脉曲张、糖尿病等，需要及时就医治疗。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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