夜里睡觉总是有热汗可能是环境温度过高、阴虚火旺、气虚等原因引起的，可以通过一般治疗、药物治疗等方式改善。
1、环境温度过高
如果睡觉时室内温度过高，可能会导致身体出汗，可以适当开窗通风，也可以适当喝水，能够促进新陈代谢。
2、阴虚火旺
过度劳累或房事过度等，可能会导致阴液不足，出现潮热、盗汗等症状。可以在医生的指导下，服用杞菊地黄丸、六味地黄丸等药物治疗。
3、气虚
身体素质较差，可能会导致气血亏虚，出现面色苍白、盗汗等症状。可以遵医嘱服用补中益气丸、玉屏风颗粒等药物治疗。
除此之外，还可能是肾阴虚、肺阴虚等原因引起的，可以明确病因后治疗。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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