人很怕冷身体没有热气，躺在床上被窝也不太有暖和的，_39问医生

人很怕冷身体没有热气，躺在床上被窝也不太有暖和的，

胡单强中医内科主治医师

沈阳市苏家屯区中医医院

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你说的这种情况，如果从中医的角度考虑的话，就是考虑是气虚和阳虚的情况。首先要考虑是存在气血不足的问题。不过，这种情况主要要注意是平时缺乏身体锻炼，另外，平时饮食缺乏营养的问题。通常除了用些补气养血的中药调理一下之外，还要加强身体锻炼，多吃些高蛋白的食物，比如牛羊肉。可以用当归生姜羊肉汤调理一下。

2018-01-18 浏览100次

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人很怕冷身体没有热气，躺在床上被窝也不太有暖和的，