久坐起来的瞬间腿脚无力，站不住多考虑是过度劳累引起的，也可能是低钾血症、脑梗死等疾病导致的，建议患者根据引起的原因进行针对性治疗。
1、过度劳累
如果患者长期从事重体力劳动，可能会导致身体过度劳累，使肌肉产生疲劳感，从而出现肢体乏力的现象。建议患者注意多加休息，避免过度劳累，也可以通过按摩的方式进行缓解。
2、低钾血症
如果长期禁食、偏食，可能会导致体内钾元素摄入不足，出现钾元素缺乏的情况。如果患者突然从事重体力劳动，可能会导致身体出现低钾血症，从而出现四肢无力的现象，还可能会伴随心律失常、呼吸困难等情况。患者可遵医嘱口服氯化钾缓释片、枸橼酸钾颗粒等药物进行改善，也可以适量吃香蕉、黄豆等含钾量比较高的食物。
3、脑梗死
如果存在脑梗死的情况，可能会导致脑部血液循环障碍，出现缺血、缺氧的情况，从而引起四肢麻木、头晕、肢体无力等症状。患者可遵医嘱口服阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等药物进行改善，还要注意合理膳食，避免吃高脂、高盐食物。
除此之外，也可能是腰椎间盘突出症、颈椎病、脑出血等疾病导致的，建议及时就医治疗，以免延误病情。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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