你好,引起高血压的原因很多,1、遗传因素,30%~50%的高血压患者有遗传背景。2.精神和环境因素:长期的精神紧张、激动、焦虑,受噪声或不良视觉刺激等因素也会引起高血压的发生。3.年龄因素:发病率有随着年龄增长而增高的趋势,40岁以上者发病率高。4.生活习惯因素:膳食结构不合理,如过多的钠盐、低钾饮食、大量饮酒、摄入过多的饱和脂肪酸均可使血压升高。吸烟可加速动脉粥样硬化的过程,为高血压的危险因素。建议您饮食宜清淡,要低钠低脂饮食,坚持规律服用降压药,定时检测血压。您可以在医生的指导下服用平欣(缬沙坦分散片)、复欣(缬沙坦氢片)、瑞舒欣(苯磺酸左旋氨氯地平片)等降压药,效果是不错的,具体用药请遵医嘱希望我的回复对你有帮助。