您好，根据您的描述。如果在排除其他疾病的情况下，仅仅因为白天的心情因素所致，日常生活中最好的补锌办法是通过食物补锌。多食含锌食物。富含锌的食品有牡蛎、鲱鱼、虾皮、紫菜、豆类等。克服偏食习惯。膳食要多样化，少吃精制食品，如精白米、精面等。建议可以去医院做个排查，排除其他疾病可能。
39问医生
小孩30个月大晚上睡觉总说梦话怎么回事啊
刘祥礼
内科
主任医师
日照市中医医院
三级甲等
咨询
66
2019-01-13
浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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