坐着喜欢抖脚怎么治疗_39问医生

坐着喜欢抖脚，可能与生理性因素有关，也可能与缺钙、帕金森病等病理性因素有关，可通过一般治疗、药物治疗、手术治疗等方式进行治疗。

1、生理性因素

若患者长时间保持同一个姿势，局部血液循环会受到影响，导致脚部肌肉出现痉挛，从而引起抖脚的症状。这是一种正常的生理现象，不需要特殊治疗，患者可通过局部按摩、热敷等方式，促进血液循环，可改善抖脚的症状。

2、缺钙

若患者平时饮食不均衡，导致体内的钙质摄入不足，会使肌肉的敏感性增加，坐着的时候会出现脚抖的现象，同时还会伴有身体乏力、腿软等症状。患者可遵医嘱服用碳酸钙D3片、葡萄糖酸钙口服溶液等药物进行治疗，平时还可以多吃一些含钙丰富的食物，比如牛奶、鸡蛋等。

3、帕金森病

帕金森病是一种常见于中老年的神经系统变性疾病，主要表现为静止性震颤、运动迟缓、肌强直和姿势平衡障碍等，可出现抖脚的症状。患者可遵医嘱使用金刚烷胺、苯海索等药物进行治疗，若药物改善效果不佳，还可采取手术治疗。

除了以上因素，还可能与特发性震颤、脑梗死等疾病有关，建议患者及时就医，以免延误病情。

坐着喜欢抖脚怎么治疗