晚上睡觉嘴出气，一般对身体是有一定好处的，但是如果是疾病因素导致的，可能没有好处。
在晚上睡觉的时候，人体的代谢速度会减慢，胃肠蠕动的功能也会减弱，如果在晚上睡觉的时候不小心张口呼吸，会导致气体从口腔内呼出，能够改善嘴巴呼吸的情况，而且还能够加速体内的新陈代谢，有助于体内毒素尽快的排出，对身体健康有一定的好处，所以晚上睡觉嘴出气对身体是有一定好处的。如果是由于鼻炎、咽炎等疾病因素引起的，可能会导致鼻腔黏膜充血、肿胀，而且咽喉部位也会出现肿胀、疼痛等现象，严重时还有可能会引起咳嗽、咳痰等症状，晚上睡觉时嘴出气可能会导致上述疾病的症状加重，对身体健康是不利的。
如果晚上睡觉嘴出气是疾病因素导致的，建议患者及时去医院就医，以免延误病情。在日常生活中要注意合理饮食，避免吃辛辣刺激的食物，比如辣椒、酸辣粉等，尽量以清淡易消化的食物为主，比如小米粥、软面条等。
党华
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