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便秘该怎么办喝陈醋家蜂蜜行么?

发病时间:不清楚

病情描述:便秘该怎么办喝陈醋家蜂蜜行么?

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医生回答

你好,便秘可以多喝蜂蜜水,不用加陈醋。便秘大多都与长期不良的饮食、生活习惯有关,长时间不排便、排便困难、排便不尽、腹痛腹胀等是便秘的常见症状。对于经常便秘,可以从以下五点进行调理:
1、饮食清淡,多吃膳食纤维,多吃蔬菜水果,适当吃粗粮,忌辛辣刺激的食物,禁烟酒。
2、经常锻炼身体,利用休息时间参加户外运动,如打球、跑步、跳操等,运动可促进肠胃蠕动,有利于排便。
3、多喝水,多喝水可以促进肠胃的蠕动,身体内的水分增多,避免大便干结。
4、养成规律的作息时间,每天定时排便,有助于排便。
5、保持愉快的心情,过度紧张、精神压抑、心情不舒畅都是导致便秘发生的主要原因之一,良好的心情有助于排便。

便秘可以试试香丹清,香丹清主要原料仅含芦荟叶、黄芪、银杏果,这三味配方都是公布的药食同源物品,且通过食品药品监督管理总局批准具备“润肠通便 改善肠道功能”的保健作用,尤其适合老年人便秘。
2019-04-23 16:33 举报

你好,不建议喝陈醋加蜂蜜水。便秘应该少吃油炸食品,多吃水果,蔬菜,粗纤维的食物。平时注意运动.可以喝点蜂蜜水。另外也可以口服麻仁润肠丸或芦荟胶囊治疗。另外可以使用开塞露治疗。
2012-02-24 21:02举报

追问: 那如果吃中药能行 么?用开塞露治疗是什么?这样能改善便秘么?

回答: 麻仁润肠丸属于中药。开塞露是治疗排便困难的。

追问: 麻仁润肠丸吃了就有效吗?或者是其他的?能治便秘吗?

回答: 可以先服用麻仁润肠丸治疗,平时注意饮食,多活动,不要吃辛辣食物。

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