最近睡觉老是打呼噜，睡觉打呼噜可能是睡觉姿势不当、过度劳累、鼻炎等原因导致的。
1、睡觉姿势不当
如果睡觉时枕头过高或过低，可能会导致呼吸道不通畅，出现打呼噜的情况。建议调整睡姿，可以选择高度适中的枕头。
2、过度劳累
如果长期从事重体力劳动，可能会导致身体过度劳累，引起上述症状。建议注意多加休息，避免过度劳累。
3、鼻炎
鼻炎是指鼻腔黏膜发生炎症，会出现鼻塞、鼻痒、打喷嚏等症状。建议遵医嘱使用糠酸莫米松鼻喷雾剂、丙酸氟替卡松鼻喷雾剂等药物进行治疗。
除此之外，还可能与腺样体肥大、扁桃体肥大等原因有关，建议及时就医治疗。
北京大学第三医院
地址：北京市海淀区花园北路49号
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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首都医科大学附属北京儿童医院
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益气养阴，滋脾补肾。主治消渴症，用于II型糖尿病。
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1.绝经后骨质疏松；2.慢性肾功能低下；3.术后甲状腺功能低下；4.特发性甲状旁腺功能低下；5.假性甲状腺功能低下；6.维生素D依赖性佝偻病；7.低血磷性维生素D抵抗型佝偻病等。
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用于缓解过敏性鼻炎有关的症状，如喷嚏、流涕、鼻痒、鼻塞（鼻塞是耳鼻咽喉科常见的症状之一，最常见的原因包括鼻炎，鼻中隔偏曲，鼻息肉，鼻窦炎等。理论上来说，鼻塞都可以通过不同的治疗方法进行解决。）以及眼部痒及烧灼感。口服药物后，鼻和眼部症状及体征得以迅速缓解。亦适用于缓解慢性荨麻疹、瘙痒性皮肤病及其他过敏性皮肤病的症状及体征。
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