你好,这种情况一般和个人体质,个人因素有关系,也有可能和平时有手淫有关系,建议不要再手淫了,平时注意卫生,注意性生活前多增加性前戏,多抚摸身体敏感部位,一般可以恢复正常。另外注意做好性生活卫生,注意做好避孕措施,防止出现意外怀孕发生。

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