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请问中医，气血不足，有什么好的食补和药补方式？

邓燕 全科 主治医师
云南省精神病医院 三级甲等
咨询
可以考虑大枣等，红糖鸡蛋等的了。气血不足即中医学中的气虚和血虚。气血不足的结果会导致脏腑功能的减退，引起早衰。气虚即脏腑功能衰退抗病能力差，表现为畏寒肢冷、自汗、头晕耳鸣、精神萎靡、疲倦无力、心悸气短、发育迟缓。血虚可见面色无华萎黄、皮肤干燥、毛发枯萎、指甲干裂、视物昏花、手足麻木、失眠多梦、健忘心悸、精神恍惚。
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2018-06-11 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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