手臂睡觉压了一个晚上肿了，可以通过一般治疗、物理治疗、药物治疗等方式进行改善。
1、一般治疗
如果症状不是很严重，可以通过多卧床休息的方式进行改善，也可以通过热毛巾热敷的方式进行缓解。
2、物理治疗
如果肿胀的情况比较严重，还可以通过冰袋冰敷的方式进行改善，等到24小时以后再进行热敷缓解，有助于消肿。
3、药物治疗
如果症状比较严重，通过上述治疗无法得到改善，还可以遵医嘱配合使用活血止痛膏、麝香虎骨膏等药物进行治疗。
除以上比较常见的治疗方式以外，还有其他的治疗方式，比如中医治疗等。在日常生活中，还要注意自身的护理，避免提重物。
