一天大便3次，可是体重越来越重，可能是饮食不当、胃肠道功能紊乱、慢性胃炎等原因所致。患者需要明确具体病因，进行针对性治疗。
1、饮食不当
如果患者在日常生活中经常吃含糖量比较高的食物，或者是经常吃油脂含量比较高的食物，就会导致身体内的热量逐渐增多，从而出现大便次数增多、体重减轻的情况。此时患者不需要过于担心，平时需要调整饮食结构，尽量吃新鲜的蔬菜和水果，如西红柿、苹果、香蕉等。此外，还可以适当增加运动量，有助于促进胃肠道蠕动，改善症状。
2、胃肠道功能紊乱
如果患者在日常生活中不注意腹部保暖，导致腹部受凉，就会引起胃肠道功能紊乱，导致大便次数增多、腹痛、腹胀等症状。患者可以遵医嘱口服乳酸菌素片、双歧杆菌三联活菌胶囊等药物进行调理。此外，还需注意腹部保暖，以免腹部受凉。
3、慢性胃炎
慢性胃炎多由幽门螺杆菌感染所致，患者会出现中上腹不适、钝痛、食欲不振、反酸等症状，同时伴有大便次数增多、体重减轻的情况。患者可以在医生指导下口服奥美拉唑肠溶胶囊、枸橼酸铋钾颗粒等药物进行治疗。此外，还需养成良好的饮食习惯，避免进食辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒等。
除上述常见原因外，也可能是溃疡性结肠炎、克罗恩病、肠易激综合征等疾病所致，建议患者及时就医，有利于明确病因，从而对因治疗。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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