缺钾钙需要根据具体情况进行补钾、补钙,如果出现不适症状,建议及时就医治疗。
1、缺钾
钾是身体不可缺少的一种矿物质,能够维持正常的肌肉功能,维持神经和肌肉的应激性,缺钾可能会导致患者出现四肢无力、恶心、呕吐、心跳减慢、心律失常等症状。患者可以在医生的指导下口服氯化钾缓释片、枸橼酸钾颗粒等药物进行治疗,日常生活中可以适当吃一些富含钾的食物,如紫菜、海带等。
2、缺钙
钙是人体所需的矿物质,能够维持正常的骨骼生长发育,促进毛发的生长,防止牙齿松动,预防骨质疏松,缺钙可能会导致患者出现肌肉痉挛、手足抽搐、骨质疏松等症状。患者可以在医生的指导下口服碳酸钙颗粒、葡萄糖酸钙口服液等药物进行治疗,日常生活中可以适当吃一些含钙的食物,如牛奶、鸡蛋等。
缺钾、缺钙的患者在日常生活中要注意保持良好的生活习惯,不要过度劳累,不要熬夜,可以适当多吃一些富含钾、钙的食物,同时要注意保持营养均衡,不要挑食。