39问医生

请问可以提供一份婴儿厌食食谱吗?

齐玉龙 主治医师
三级甲等
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针对婴儿厌食食谱这个问题,是需要了解下的,关于婴儿厌食食谱这个问题,为你解答如下:
在日常生活中,通过食物疗法来改善孩子厌食应该是最健康的了,可是它也有很大的一个弊端,就是我们做家长的辛辛苦苦给孩子做出来的所谓“食补料理”,孩子并不一定领情,并不一定愿意吃,治疗下效果也不是很明显,现在最好的方法就是给孩子服用益生菌 ,益生菌所含的双歧杆菌和嗜酸乳杆菌可产生大量的免疫球蛋白,诱发机体免疫力,激活机体吞噬活性,增强非特异性免疫功能,使得外在菌难以留存体内,从而达到免疫调节的作用,提高宝宝的抗病能力。

聪明的妈妈应该懂得如何培养宝宝良好的饮食习惯——
(1)让宝宝吃各种不同口味、颜色和口感的菜,这会让宝宝总是对饭菜很感兴趣。即使是很小的宝宝也会因为每天吃相同的东西而感到厌烦的。
(2)当宝宝吃得很好的时候要表扬他。
(3)给宝宝提供健康零食,宝宝每天消耗大量的能量,因为他们每天动来动去,所以营养丰富的零食来补充宝宝的能量,比如水果片(新鲜的或干制的)、天然酸奶、米糕、面包条。
(4)不要给宝宝吃快餐食品,如果在就餐时间带着宝宝出去转转,您最好随身带一些健康食品,这样您就不必依赖快餐店了,薯条、汉堡包、香肠都是高脂肪、高盐、高糖分食品,而且含有很多添加剂,应该避免食用。
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2012-04-03 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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