头痛的厉害总感觉抬不起头可能是睡眠不足、神经性头痛、高血压等原因导致，需要根据病因进行对应的治疗。
1、睡眠不足
可能是由于患者长期熬夜、精神压力过大、过度疲劳等原因导致睡眠不足，从而出现头痛、头晕、肌肉酸痛、乏力等症状。建议患者平时要养成良好的生活习惯，注意劳逸结合，多休息，保证充足的睡眠，症状会逐步改善。
2、神经性头痛
神经性头痛可能是由于精神紧张、焦虑、睡眠不足等原因导致，患者会出现头部有头箍的感觉，还会伴有头部隐隐作痛、心慌气短、耳鸣等症状。患者可以在医生的指导下口服尼莫地平片、盐酸氟桂利嗪胶囊等药物进行治疗。同时患者要注意放松心情，避免精神过度紧张，多与家人和朋友交流，可以适当参加户外运动，能够增强体质。
3、高血压
可能是遗传、饮食习惯、肥胖等原因导致，高血压患者血压控制不佳时可能会导致颅内压升高，出现此类症状，还会伴有头晕、头痛、疲劳、心悸等症状。患者可以在医生的指导下口服硝苯地平片、卡托普利片等药物进行治疗。平时患者要注意低盐、低脂饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果，保持良好的作息习惯，避免熬夜，有利于血压控制。
除此之外，还可能是脑供血不足、脑炎、脑梗死等原因导致。如果患者头痛的症状没有得到缓解，应及时去医院就诊，配合医生进行针对性的治疗。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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