彻夜失眠一个月没有睡过觉了_39问医生

彻夜失眠一个月没有睡过觉了

武志娟中医内科主任医师

广州医科大学附属第一医院三级甲等

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彻夜失眠一个月没有睡过觉了，可能与精神压力大有关，也可能是神经衰弱、抑郁症等原因导致的，建议患者及时就医，根据原因对症治疗。

1、精神压力大

如果长期精神压力过大，可能会导致植物神经紊乱，从而出现失眠、健忘、乏力等症状。因此要保持良好的心情，可以通过户外散步、爬山、骑单车等方式，呼吸新鲜空气从而得到缓解。

2、神经衰弱

神经衰弱是由于长期处于紧张和压力下，出现精神易兴奋和脑力易疲乏现象。患者可能会出现乏力、易疲劳、注意力不集中等症状。患者可以在医生的指导下使用安神补脑液、养血清脑颗粒等药物进行治疗，同时也可以配合心理疏导的方式进行改善。

3、抑郁症

抑郁症是一种抑郁障碍，可能与神经内分泌异常、脑电生理异常等原因有关，常见的症状有情绪低落、兴趣减退、焦虑、睡眠障碍等。患者可以在医生的指导下服用盐酸舍曲林片、盐酸文拉法辛缓释胶囊等药物改善病情，也可以通过认知行为疗法的方式进行治疗。

除此之外，也可能与双相情感障碍、精神分裂症、焦虑症等原因有关，如果症状比较严重，建议患者及时到正规医院就医，以免延误病情。

2023-07-22 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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