脚踝扭伤用三七粉外敷效果是否好，需要根据病情的严重程度进行判断和分析。
1、效果比较好的情况
脚踝扭伤通常是指脚踝部位的韧带出现了损伤的情况，如果患者脚踝扭伤的情况比较轻微，并没有出现骨头部位的损伤，在使用三七粉以后，可以起到活血化瘀的效果，也可以达到止痛的目的，此时使用三七粉外敷效果是比较好的。
2、效果不佳的情况
如果患者脚踝扭伤的情况比较严重，伴随着骨头部位的损伤，并且出现了肿胀和淤血的情况，使用三七粉以后，可能无法达到止痛的效果，还可能会使病情进一步加重，此时使用三七粉效果并不是特别好。患者需要及时到医院进行就诊，然后根据病情的严重程度，选择药物治疗或者是手术治疗的方式来改善，这样才能够使病情得到缓解。
在治疗期间，患者还要注意多休息，避免进行剧烈运动。同时也要加强营养的摄入，多吃一些优质蛋白的食物，增强身体抵抗力。
首都医科大学附属北京儿童医院
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