根据你所描述的情况如果无其他不适，考虑劳动过多导致双胳膊肌肉结实 。建议平时注意休息，劳逸结合，避免过度劳累；可行热水浴，或局部热敷按摩，可使肌肉放松，缓解；饮食宜清淡有营养，多饮水；多食含维生素丰富的新鲜蔬菜水果；保持心情舒畅。
39问医生
两个胳膊肌肉发硬是怎么回事?
刘洋
骨伤科
副主任医师
辽宁中医药大学附属第四医院
三级甲等
咨询
66
2022-09-23
浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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