为什么我晚上睡觉到凌晨四五点这样总是腰疼！_39问医生

为什么我晚上睡觉到凌晨四五点这样总是腰疼！

于建伟骨科主治医师

河南中医药大学第一附属医院三级甲等

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你好，根据你说的症状，很可能是腰肌劳损引起的，与长期弯腰工作和久坐有很大的关系。对于你现在的情况，可以采取腰部按摩，针灸，封闭等方法进行治疗，配合外用活血舒筋膏等膏药治疗，你要生活规律，适当参加体育锻炼，改正不良的坐姿，多进行腰背部的伸展运动。

2023-02-24 浏览100次

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为什么我晚上睡觉到凌晨四五点这样总是腰疼！