你好，根据您现在所描述的这种情况。这种心理的不适应属于正常的一种生理反应。建议您可以分散一下自己的注意力，把重点放在工作和学习上，适当的加强体育锻炼，增强自身抵抗力，这样对您的身体健康才是有帮助的，避免劳累熬夜精神过度紧张。
39问医生
以前女友在的时候我天天做，现在分手了自己特别难受，不知
曾重
泌尿外科
副主任医师
随州市中医医院
三级甲等
咨询
66
2019-02-10
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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