青少年肾虚戒掉是否会自己恢复，需要根据肾虚的程度进行判断。如果是轻微肾虚，戒掉后可能会自己恢复，如果是比较严重的肾虚，戒掉后可能不会自己恢复。
1、会自己恢复
如果青少年平时生活中没有养成良好的生活习惯，长时间熬夜或者频繁手淫，可能会引起肾虚。如果肾虚的情况比较轻微，只是出现轻微的腰膝酸软、身体乏力等症状，在戒掉不良习惯后，可能会自己恢复。
2、不会自己恢复
如果青少年肾虚的情况比较严重，不仅出现了腰膝酸软、肢体乏力、性功能减退等症状，还出现了阳痿、早泄、遗精等症状，这种情况戒掉不良习惯后，可能不会自己恢复。需要在医生的指导下服用药物进行治疗，比如金匮肾气丸、六味地黄丸、知柏地黄丸等。
建议青少年平时养成良好的生活习惯，避免长时间熬夜，也避免频繁手淫。在日常生活中可以适当进行体育运动，比如跑步、游泳、打羽毛球等，可以增强体质，也可以提高身体的免疫力。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
人参固本口服液
保妇康栓
海狗丸
