大便干结成颗粒状腹胀，多考虑是不良的饮食习惯造成的，也可能是胃肠功能紊乱、便秘等原因导致的，需要根据病因对症治疗。
1、不良的饮食习惯
长期吃油腻、辛辣刺激等食物，容易导致胃肠道蠕动减慢，使食物堆积在肠道，从而出现大便干结、腹胀等症状。可以通过调整饮食结构的方式进行缓解，多吃新鲜的水果和蔬菜，比如火龙果、猕猴桃、芹菜等。
2、胃肠功能紊乱
精神压力过大、幽门螺杆菌感染等，容易导致胃肠道功能紊乱，使胃肠道蠕动减慢，从而出现大便干结、腹胀等症状。患者可以在医生的指导下服用多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片等药物治疗，还可以多到户外呼吸新鲜空气和晒太阳。
3、便秘
不良的排便习惯、不良的饮食习惯等，容易导致便秘，会出现大便干结、腹胀、排便费力等症状。患者可以在医生的指导下服用乳果糖口服溶液、麻仁润肠丸等药物治疗，平时应多喝水，并进行适当运动。
除此之外，还可能与肠梗阻、肛裂、肠息肉等原因有关，建议患者及时治疗。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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