根据你描述的情况分析，这种情况考虑可能是睡眠质量不高，现在处于一种亚健康的状态。目前建议是去医院做一个相关的检查，排除一下疾病，平时养成一个良好的饮食习惯和作息习惯，可以用一些中药进行调理，平时保持一个良好愉悦的心情，避免过于紧张。
39问医生
目光呆滞注意力不集中
66
2019-01-04
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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