走路身体累没力气多考虑是长期熬夜引起的,也可能是低血糖、贫血等疾病导致的,建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、长期熬夜
如果平时生活中经常熬夜看手机、平板等电子类产品,可能会使睡眠不足,从而导致体力透支,出现四肢无力、头晕等症状。建议患者保持良好的生活习惯,避免熬夜,保证充足睡眠,也可以通过按摩的方式缓解症状。
2、低血糖
如果长时间禁食,可能会造成体内血浆中葡萄糖水平下降,出现低血糖反应,会出现面色发白、身体乏力、头晕等不适症状。建议患者立即食用含糖面包、含糖饮料等进行改善,必要时可遵医嘱口服葡萄糖溶液进行缓解,平时也要注意三餐规律,避免长时间禁食。
3、贫血
如果长期营养不良,可能会造成体内铁元素摄入不足,容易引起贫血,会出现身体乏力、头晕、面色苍白等症状。患者可遵医嘱口服琥珀酸亚铁片、富马酸亚铁颗粒等药物进行改善,还要注意合理膳食,可多吃富含铁元素的食物,比如菠菜、猪肝等。
除此之外,也可能是甲状腺功能减退、重症肌无力、格林巴利综合征等疾病引起的,建议患者及时就医治疗,以免延误病情。