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哺乳期能喝柠檬片茶吗
刘浩
主任医师
三甲
首都医科大学附属北京朝阳医院
妇产科（本部）
哺乳期一般可以喝柠檬片茶 。
可以在哺乳期喝柠檬茶，适量饮用不会刺激女性泌乳。哺乳期是一个特殊的阶段，因为女性需要喂养孩子。而孩子需要从母乳中获得能量，所以这个阶段的女性应该更加注意自己的饮食结构，不应该吃得太单一。应该吃一些各种食物，如蔬菜、水果、肉、鸡蛋等。柠檬是一种水果，柠檬富含维生素C。尝起来很酸，但不会影响正常的乳汁分泌。哺乳期妇女可以适当饮用一些柠檬水，以提供母体营养。因此可以在哺乳期喝柠檬水，但无论什么样的食物，都不应该吃太多。更多的饮食健康知识，应该咨询营养师和医生的指导。
建议适量饮用，保持心情舒畅。
李红芳
副主任医师
天脊医院
妇产科
您好，产后哺乳期间饮食方面还是需要注意的，柠檬片含的维生素C比较丰富，它有开胃的作用，可以适当喝，这个没有什么禁忌的，最主要是不要吃过于寒凉的东西。至于产后腹部变松弛肥胖，建议您通过运动可以减肥的，可以做俯卧撑，俯卧起做或者是缩腹动作收腹，一定程度上可以起到塑型减肥的作用。
2018-10-16 21:19 举报
王茂松
仁寿县医院
妇科
哺乳期能喝柠檬片茶，可以考虑控制饮食，适当运动的
2012-06-20 10:09 举报