39问医生

腿抽筋吃钙片没用怎么办

陈毅荣 骨科 主治医师
南方医科大学南方医院 三级甲等
咨询

腿抽筋吃钙片没用,多考虑是钙片摄入不足引起的,但也不排除是腿部受凉、缺钙等原因引起的,可以根据具体原因进行针对性治疗。

1、钙片摄入不足

平时不吃高钙食物,可能会导致体内缺乏钙元素,出现肢体酸软、乏力等症状。可以吃鸡蛋、排骨、牛肉等高钙食物,补充身体所需要的钙元素。同时,可以在医生的指导下,口服碳酸钙颗粒、葡萄糖酸钙口服溶液等药物治疗。

2、腿部受凉

腿部受寒冷空气刺激,可能会导致局部血液循环不通畅,出现腿部发凉、刺痛等症状。可以用热水袋或热毛巾热敷,促进局部血液循环。另外,可以通过按摩的方式治疗。

3、缺钙

长时间偏食,可能会导致体内缺乏钙元素,出现抽筋、多汗、失眠等症状。可以遵医嘱口服碳酸钙颗粒、葡萄糖酸钙口服溶液等药物治疗。平时可以吃排骨、鸡蛋、鱼肉等富含钙元素的食物,提高免疫力。

除以上相对常见原因外,还可能与腰椎间盘突出症、骨质疏松症等原因有关,可以到医院就诊治疗。

66
2023-07-28 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
展开全文
相关视频
相关图文
查看更多相关图文

相关科普

相关医院 健康问答 健康资讯 医院推荐 适用药品