39问医生

做事没有力气.感觉很累.是怎么回事

赵英帅 普内科 主治医师
河南省人民医院 三级甲等
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做事情没有力气、感觉很累多考虑是过度劳累引起的,也可能是气血不足、肾虚等原因导致的,建议患者根据引起的原因对症治疗。

1、过度劳累

若是从事重体力劳动,可能会导致身体过度劳累,使肌肉产生乳酸堆积,从而出现四肢乏力、酸胀等现象。建议患者注意多加休息,避免过度劳累,也可以通过按摩的方式进行缓解。

2、气血不足

若是患者长期不良的生活习惯,可能会导致气血不足,大部分患者会出现头晕耳鸣、面色苍白、疲倦乏力等症状。患者可遵医嘱口服阿胶补血颗粒、气血双补丸等药物进行改善,也可以通过针灸的方式进行缓解。

3、肾虚

如果长期不良的生活习惯,可能会导致肾精气不足,从而出现腰膝酸软、四肢无力、注意力不集中等症状。患者可遵医嘱口服六味地黄丸、知柏地黄丸等药物进行治疗,也可以通过推拿的方式进行缓解。

除此之外,也可能是心肾不交、脾虚、肝气郁结等原因导致的,建议及时就医治疗,以免延误病情。

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2023-07-24 浏览100
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